Entraînement privé

 

 

De nos jours, avec l’ère de la technologie, il est facile de se trouver un programme d’entraînement sur les internet. Par contre, le soutien, les connaissances, l’encadrement et l’expertise qu’un entraîneur privé et qualifié peut vous procurer ne pourront jamais être remplacés par un simple ordinateur. L’entraînement privé vous permet de personnaliser votre programme pour qu’il réponde parfaitement à vos besoins et à vos objectifs.  

 

Pourquoi un entraîneur privé ?

pour la motivation

pour la spécialisation et l’expertise qu’il détient

pour le service personnalisé et l’attention exclusive qu’il vous offre à chaque séance

pour la liberté d’esprit procurée par un programme ajusté et bonifié selon l’évolution de votre condition physique et cardio-vasculaire

pour l’absence de routine, la diversification des exercices exécutés et la compréhension de ceux-ci

pour la correction des erreurs

pour les résultats obtenus  

pour le lien de confiance

 

Ce que Richard Horth Entraîneur vous offre..

 

Richard Horth Entraîneur vous permet d’atteindre vos objectifs personnels en vous offrant différents types de cours privés. Les entraînements peuvent être centrés sur la musculation, le cardio-vasculaire ou encore la boxe, le tout adapté selon vos besoins, vos attentes et vos intérêts.

 

Cours privé — musculation :

 

Vous visez comme objectif la perte de poids ou la prise de masse musculaire ?

Vous vous préparez à atteindre un objectif pour un test physique selon une échéance précise ?

Il est difficile pour vous de trouver la motivation à vous entraîner individuellement ?

L’entraînement privé de musculation est pour vous.

 

Les exercices seront diversifiés et viseront à travailler les différents groupes musculaires.

Le cardio-vasculaire est travaillé de différentes façons tout au long de l’entraînement.



 

Cours privé — boxe :

 

Vous voulez vous remettre en forme ou simplement diversifier votre entraînement ?

La boxe est une des disciplines les plus exigeantes et les plus complètes pour atteindre cet objectif.

 

Les séances offrent l’apprentissage de la technique, l’amélioration de la musculation et des capacités cardio-vasculaires.

Les cours sont offerts avec la possibilité d’effectuer des entraînements avec ou sans contact.

 

* Prendre note que l’aspect compétitif de ce sport peut être exploité avec l’aide de l’entraîneur et de l’école de boxe Les Apprentis champions de St-Hyacinthe. Cette option s’offre, donc, à vous.

 

Modalités

 

L’équipement est entièrement fourni par l’entraîneur sans aucun frais supplémentaire à débourser que ce soit pour les cours de boxe ou de musculation.  

 

Les séances d’entraînement sont offertes au Gym Élitys, situé à Varennes (50 rue de la Gabelle, Varennes, J3X 2A2).

 

*L’emplacement des locaux ne vous convient pas en raison de la distance ?

L’entraînement privé à domicile est une possibilité intéressante qui peut s’offrir à vous.